昼食　冷やしラーメン。 生麺を茹でて、ベル食品の冷やしラーメンスープをかけた。 具は、ハム・錦糸卵・キュウリ・トマト・中華くらげ・紅生姜。 夫が食べたいと言っていた、厚揚げと茄子の味噌炒めも作って食べた

昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 ほうれん草・すりごま・海苔をトッピングした。 入院中の夫も、今日のお昼はお蕎麦が出たと言っていた

昼食　ソース焼そば。 今日のお昼は、ソース焼そば。 具は、ちくわ・キャベツ・玉ねぎ・人参・紅生姜。 食べるときに、青のり・かつお粉・一味・黒ごまをかけた。 いつも焼そばはマルちゃんで、これは違うけど普通に美味しかった。 …

昼食　もずく蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 ぶっかけ蕎麦に、もずくをトッピングした。 三杯酢のもずくで、さっぱりして美味しかった

昼食　長崎ちゃんぽん。 先週に引き続き、賞味期限の切れたカップの長崎ちゃんぽん。 前回これだけでは少し物足りなかったので、残り物の厚揚げの煮物も食べてちょうど良かった

昼食　ホンコンやきそば。 いつも月に一度は夫と食べているホンコンやきそば、しじみわかめスープ。 夫は入院中だが、買い置きをしているので、一人寂しく食べた

昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 ぶっかけ蕎麦に、大葉・さつま揚げをトッピングした。 お蕎麦はずっと夫に茹でてもらっていたが、1人分だし茹でるのも慣れてきた

昼食　長崎ちゃんぽん。 お昼はカップの長崎ちゃんぽん。 6月中旬で賞味期限が切れているが、気にせずに食す。 もう1個あるが、これは好きな味なので、続けて食べても平気

昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、わかめ・きざみ揚げ。 きざみ揚げは少し残っていたもので、これで完食

昼食　うまかっちゃん。 インスタントの、うまかっちゃん。 キャベツ・玉ねぎ・人参入りで、紅生姜を添えた