昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・味付き油揚げ・菜の花。

昼食　焼ビーフン ごく旨塩味。 今日のお昼は、焼ビーフン ごく旨塩味、しじみわかめスープ。 焼ビーフンの具は、豚肉・さつま揚げ・キャベツ・人参・長ねぎ・ピーマンでカニカマをトッピングした。

昼食　海老かき揚げ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・海老のかき揚げをトッピングした。

昼食　味噌ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・自作の煮豚・メンマ・キムチ。

昼食　にしん蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・身欠きにしんの甘露煮。 甘露煮は、ニッスイのレシピを参考にして3枚煮た。 （ほうじ茶300mlで下茹でをしてから、日本酒 100ml、てんさい糖 小さじ3、醤油 …

昼食　醤油ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし、豚肉と竹の子のあんかけ・青ねぎ。 豚肉と竹の子のあんかけは、男子ごはんの「豚肉とたけのこのお酢煮そうめん」の分量を減らしてアレンジし …

昼食　がんもわかめ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・がんも・わかめ。

昼食　白湯ラーメン。 鍋キューブの濃厚白湯（2個）と創味シャンタン（大さじ1/2）のスープ。 具は、キャベツ・もやし・玉ねぎ・人参・サラダチキン（自作）。 途中で、紅生姜とごま油をちょい足しした。

昼食　いなり餅蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・稲荷もち。 お雑煮用に買ったお餅はこれで最後で、名残惜しい

昼食　担々麺。 今日のラーメンは担担麺。 生麺をゆで、創味シャンタンとベル食品の札幌二十四軒担々麺スープ。 具は、小松菜・もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・煮豚（自作）。