昼食　担々麺。 今日のラーメンは担担麺。 生麺をゆで、創味シャンタンとベル食品の札幌二十四軒担々麺スープ。 具は、小松菜・もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・煮豚（自作）。

昼食　ホンコンやきそば。 今日は成人の日でお休み。 休日の定番、ホンコンやきそば、しじみわかめスープ。

昼食　いなり餅蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・稲荷もち。 いなり餅は、味付き油揚げに切り餅を半分に切って入れ、レンジで2分加熱した。

昼食　イタリアン風ラーメン。 インスタントの塩ラーメン2袋で作ったイタリアン風ラーメン。 今日は、水は500ccで、調味は2袋弱、キャベツ多め・玉ねぎ・人参・トマト水煮缶（1/2缶）、最後にレンジで温めた牛乳（300cc …

昼食　年明けうどん。 残しておいたお雑煮の出汁を使った、年明けうどん。

昼食　もり蕎麦。 知り合いの方から頂いた、手打ちそば。 冷たいもり蕎麦にして頂いた

昼食　塩ラーメン。 インスタントの塩ラーメン。 具は、もやし（2人で1/2袋）・キャベツ・玉ねぎ・人参・メンマ。 久しぶりの塩ラーメンは美味しかった

昼食　マルちゃんソース焼きそば。 マルちゃんの ソース焼きそば、しじみわかめスープ。 もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマンと炒めて、かつお粉・青のり・黒ゴマ・一味をかけた。

昼食　月見そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・ちくわ・わかめで、卵を落として月見蕎麦にした。

昼食　味噌ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・自作の煮豚。 途中でキムチをちょい足しをしたが、メンマを忘れてしまった