昼食　ホンコン焼きそば。 今日は、山の日の振替休日。 休みなので恒例のホンコン焼きそばとしじみわかめスープ 。 のんびりしながら、ゆっくり味わって食べた

昼食　キムチ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、キムチときゅうりの千切りをのせた。 お蕎麦にキムチをのせたのは初めてかもしれないが、すごく美味しかった

昼食　冷麺。 自家製たれの、なんちゃって冷麺。 具は、サラダチキン（自作）・カニカマ・キュウリ・トマト・キムチ・きくらげ・青ねぎ。 ずっともやしも入れていたが量が多すぎるので、今日から止めたがお腹はいっぱいになった

昼食　いんげん人参そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、茹でて細切りにしたいんげん・人参をのせた。 茹で野菜をのせても美味しい

昼食　冷やしラーメン。 今日は冷やしラーメン。 生麺を茹でて、ベル食品の冷やしラーメン スープをかけた。 具は、ハム・錦糸卵・きゅうり・もやし・トマト・中華くらげ・紅生姜。 今まで具が多すぎたので、今日はもやしを半分にし …

昼食　大葉ひきわり納豆蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、ひきわり納豆1パック、千切りにした大葉2枚、かつお粉・青ねぎ・海苔をかけた。 大葉や海苔の香りがして、とても美味しかった   納豆は2人で1パックにす …

昼食　もずく蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、洗もずく・きゅうりをかけて、めんつゆをかけた。 夏らしく、美味しかった

昼食　冷やしラーメン。 今季2回目の冷やしラーメン。 生麺を茹でて、ベル食品の冷やしラーメンスープをかけた。 具は、ハム・錦糸卵・きゅうり・もやし・トマト・中華くらげ・紅生姜。 今日も美味しく食べた

昼食　ホンコン焼きそば。 今日は海の日。 祝日恒例のホンコン焼きそばとしじみわかめスープ  

昼食　冷やしたぬき蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、きゅうり・ちくわ・天かすをのせた、たぬき蕎麦。 天かすがあれば手軽に出来るので、また食べたい