昼食　じゃがいもの味噌バター煮。 残り物の、じゃがいもの味噌バター煮。 塩紅鮭、からし昆布、大根味噌漬け、梅干し。 イオンで買った塩紅鮭は美味しかった

昼食　キンピラごぼう。 昨夜、たくさん作ったキンピラごぼう。 麻婆豆腐（残り物）、からし昆布、大根味噌漬け、梅干し。 からし昆布は、辛子の風味は全く無い

昼食　鶏とうもろこしオイスター炒め。 残り物の、　鶏とうもろこしオイスター炒め。 大根味噌漬け、からし昆布、梅干し。 レタスの外葉と桜海老の炒めものは、炒めただけで味をつけ忘れていて、一口食べて味がないことに気づいて、お …

昼食　塩さば。 昨夜、残してしまった塩さば。 小松菜の辛子和え、しそ昆布、大根味噌漬け、梅干し。 大葉も食べようと思ったが、しばらくほっておいたのでダメにしてしまった