昼食　ホンコン焼きそば。 今日は海の日。 祝日恒例の、ホンコンやきそば、しじみわかめスープ。 お隣の娘さんの子供の名前はウミなので、名前の日が祝日っていいなぁ

昼食　みょうがきゅうり蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、みょうが・きゅうりを添えて、瀬戸風味（ふりかけ）をかけた。 みょうがが美味しいね

昼食　冷やしラーメン。 生麺を茹でて、ベル食品の冷やしラーメンスープをかけた。 具は、薄切りチャーシュー（自家製）・錦糸卵・ゆでもやし・キュウリ・トマト・中華くらげ・紅生姜。 戴き物の、黒さんごきゅうりが美味しい

昼食　とろろ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、長いものすりおろし・瀬戸風味（ふりかけ）をかけて、青ねぎを散らした。 さっぱりして美味しかった