昼食 カップ肉だしうどん。 お味噌汁がなかったので、カップ麺の極鰹だし 肉だしうどん。 こんにゃくの子和え（残り物）、にしんの切込み、大葉と梅干し。 肉だしうどんは、だしの香りがして美味しかったが、汁まで飲んだらノドが乾 …
カテゴリー: 昼食
昼食 いわし味噌煮 2022-10-20
昼食 いわし味噌煮。 いわしの味噌煮（缶詰）に小松菜を添えた。 かぼちゃの天ぷら（残り物）、こんにゃくの子和え、たくあん（ラスト）、大葉と梅干し。 缶詰だけど、いわしの味噌煮は美味しかった
昼食 小松菜ちくわ炒め 2022-10-19
昼食 小松菜ちくわ炒め。 小松菜・ちくわを炒めて、白だしで味付けした。 さんま（残り物）、にしんの切込み、たくあん（ラスト）。 焼きおにぎり、栗ご飯。 残り物と有り合わせで作った
昼食 チルドシューマイ 2022-10-18
昼食 チルドシューマイ。 チルドのシューマイをレンジで温め、辛子を付けて食べた。 鮭ほぐし（ラスト）、にしんの切込み、ゆず風味海苔、たくあん、梅干し。 久しぶりにチルドのシューマイを食べた
昼食 厚揚げカレーあんかけ 2022-10-17
昼食 厚揚げカレーあんかけ。 残り物の、厚揚げカレーあんかけ。 鮭ほぐし、にしんの切込み、ゆず風味海苔、たくあん、梅干し。 味海苔がなかなか減らない
昼食 焼きちゃんぽん 2022-10-16
昼食 焼きちゃんぽん。 今日のお昼は、焼きちゃんぽん。 ラーメン2玉で、材料は2倍にするとボリュームがありすぎたので、次回からは具材、タレとも1人前のままでいいかもしれない。 すごく美味しかったので、また分量を調整して作 …
昼食 釜玉そば 2022-10-15
昼食 釜玉そば。 今日のお昼は、釜揚げした蕎麦。 卵の黄身、青ねぎ、海苔をトッピング。 朝食がボリュームがあったので、お昼は軽めのお蕎麦にした
昼食 鶏肉の塩麹焼き 2022-10-14
昼食 鶏肉の塩麹焼き。 残り物の、鶏肉の塩麹焼き、ぶりと小松菜のオイスター炒め。 鮭ほぐし、ザーサイ、たくあん、梅干し。 お味噌汁は、インスタントで済ませた。
昼食 豚肉キャベツ蒸し 2022-10-13
昼食 豚肉キャベツ蒸し。 残り物の、豚肉キャベツ蒸し（辛子醤油）。 鮭ほぐし、こもち昆布（ラスト）、ゆず風味海苔、たくあん、梅干し。 キャベツは千切りにしておくと食べやすいということが分かった
昼食 ケンタッキー 2022-10-12
昼食 ケンタッキー。 チーズフィレバーガー、ポテトLサイズをお持ち帰りしてきた。 飲み物は、ジョージア香るブラック。 ケンタッキーは、サンドではなくバーガーに名前を変えたんだってね