昼食　かぼちゃ天そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、かぼちゃの天ぷらをトッピング かぼちゃの天ぷらは、お惣菜で買ってきたものだが、甘くて美味しかった。 お隣さんからいただいた、キャベツときゅうりのお漬物

昼食　冷麺。 自家製たれの、なんちゃって冷麺。 具は、 サラダチキン（自作）・カニカマ・キュウリ・きくらげ・もやし・トマト・ キムチ・青ねぎ。 今日はいつも通りに作ったのに薄味に感じた 

昼食　素麺。 お昼は、今季初素麺。 2人で3束を茹でて、大葉・きゅうり・みょうが・カニカマをトッピング。 夫が午後から通院をするので、少し早めに作って食べた

昼食　ホンコン焼きそば。 今日は海の日で祝日。 祝日の定番、ホンコン焼きそば、大森屋しじみわかめスープ。 買い置きをしていたホンコン焼きそばの賞味期限が切れていた

昼食　おろし山菜ぶっかけ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、おろしと山菜が入っているつゆをかけて、きゅうりを添えた。 おろし山菜ぶっかけは初めて買ったが、2人分のつゆで、美味しく食べた 

昼食　冷やしラーメン。 今日のお昼は、冷やしラーメン。 具は、ハム・錦糸卵・きゅうり・もやし・トマト・中華くらげ。 もやしは、先週半分だけ使い、冷凍しておいたものを使ったが問題はなし。 今後はこれで行こうと思う