昼食　納豆そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、ひき割り納豆・焼いた油揚げ・長ねぎ・海苔をトッピング。 納豆とカリッと焼いた油揚げで、お腹いっぱいになった

昼食　冷麺。 自家製たれの、なんちゃって冷麺。 具は、サラダチキン・もやし・キュウリ・トマト・キムチ・きくらげ・青ねぎ。 自作のサラダチキンは、あまりしっとりしていなくて少し残念だった

昼食　ホンコン焼きそば。 今日は海の日。 祝日恒例の、ホンコンやきそば、しじみわかめスープ。 お隣の娘さんの子供の名前はウミなので、名前の日が祝日っていいなぁ

昼食　みょうがきゅうり蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、みょうが・きゅうりを添えて、瀬戸風味（ふりかけ）をかけた。 みょうがが美味しいね

昼食　冷やしラーメン。 生麺を茹でて、ベル食品の冷やしラーメンスープをかけた。 具は、薄切りチャーシュー（自家製）・錦糸卵・ゆでもやし・キュウリ・トマト・中華くらげ・紅生姜。 戴き物の、黒さんごきゅうりが美味しい