昼食　焼きうどん。 うどん2玉を使った焼きうどん、しじみわかめスープ。 具は、豚肉・もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマン。 海苔・かつお粉・胡麻・一味・紅生姜をトッピング。 すごくお腹いっぱいになったので、次からはう …

昼食　塩焼きそば。 マルちゃんの塩焼きそば、しじみわかめスープ。 焼きそばは2玉で、具は、もやし・玉ねぎ・人参・ピーマン・ちくわ。 青のり・一味・白ごまをトッピングした。 久しぶりに食べた塩焼きそばは、美味しかった

昼食　白湯ラーメン。 生麺2玉を茹で、鍋キューブの濃厚白湯（2個）と創味シャンタンのスープ。 具は、ほうれん草・キャベツ・もやし・玉ねぎ・人参・サラダチキン（自作）。 食べている時に、ラー油・海苔をちょい足ししたが、ごま …

昼食 お花見ランチ。 ホンコンやきそばを持って、桜を見ながら食べてきた