昼食　カレー蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 出汁は薄めにして、レトルトカレーを半分かけて、揚げ茄子をのせた。 茄子のカレー、美味しかった

昼食　醤油ラーメン。 今日のお昼は醤油ラーメン。 生麺を茹でて、創味シャンタンとベル食品の醤油 スープ。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・きくらげ・メンマ・豚肉炒め。 食べている途中で、海苔・キムチの素をかけた

昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 長ねぎ・厚揚げ・揚げ茄子を煮込んで食べた

昼食　味噌ラーメン。 今日のお昼は味噌ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品の スープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・メンマ・  豚肉炒め・わかめ。 野菜たっぷりで、お腹いっぱいになった