昼食　菜の花天ぷら蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は長ねぎで、お惣菜で買ってきた葉の花の天ぷらをトッピングした。 美味しかった

昼食　醤油ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし、キャベツ、玉ねぎ、人参、キクラゲ、炒めた豚肉・メンマ。 食べているときにちょい足しで、海苔・白ごま・キムチの素をかけた  

昼食　若竹そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・生わかめ・竹の子。 竹の子は出汁で煮たので、味がしみて美味しかった

昼食　味噌ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・炒めた豚肉・メンマ・わかめ。 食べているときに、キムチの素・白ごま・海苔をちょい足しした