昼食　ホンコンやきそば。 今日は敬老の日。 祝日恒例の、ホンコンやきそば、しじみわかめスープ。 敬老の日が9月の第3月曜日になってもう何年も経ったが、まだ慣れない

昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、ごぼう天・焼き海苔・青ねぎをトッピングした。 ごぼう天はトースターで焼いたので、香ばしくて美味しかった

昼食　冷やしラーメン。 今日のお昼は、冷やし中華 。 生麺を茹でて、ベル食品の冷やしラーメンスープをかけた。 具は、サラダチキン（自家製）・錦糸卵・ゆでもやし・キュウリ・トマト・中華くらげ・紅生姜。 定番の味で美味しかっ …

昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、かまぼこ・みょうがをトッピングした。 かまぼこは厚切りにして、みょうがもたっぷりのせた。