昼食　キャベツとベビーほたてのバター蒸し。 残り物の、キャベツとベビーほたてのバター蒸し。 ごま昆布（ラスト）、野沢菜漬け、大葉と梅干し。 昨夜多めに作っておいたもの。

昼食　さばの生姜煮。 昨夜、沢山作っておいた さばの生姜煮。 一緒に煮た ごぼうも美味しい。 ごま昆布、野沢菜漬け、大葉と梅干し。

昼食 海老フライ。 朝食でも食べた海老フライの残り。 ツナと高野豆腐の煮物（残り物）、野沢菜漬け、ごま昆布、大葉と梅干し。 野沢菜漬けはいただきもので、美味しい

昼食　ツナ高野豆腐煮。 残り物の、ツナ高野豆腐煮、えのき人参、長いも豚肉高菜炒め。 ごま高菜（ラスト）、ごま昆布、大葉と梅干し。 昨日の残り物ばかり

昼食　ねぎ塩豚こま炒め。 残り物の、ねぎ塩豚こま炒め、鶏レバーの生姜煮。 えのき人参、ごま昆布、ごま高菜、梅干し。 いつも梅干しと一緒に食べている大葉を切らしていた