昼食　力蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎと焼いたお餅。 お餅を食べるので、お蕎麦は20g減らした

昼食　担々麺。 今日のラーメンは担担麺。 生麺をゆで、創味シャンタンとベル食品の札幌二十四軒担々麺スープ。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・煮豚（自作）。 夫はラー油を足していた

昼食　素麺でジャージャー麺。 素麺を茹でて冷やしてから、丸美屋 ジャージャー麺の素（かけうま麺用ソース）をかけて、キュウリをトッピングした。 前に食べたときは、素麺に絡みづらかったので、今日は麺にごま油を少しかけてほぐれ …

昼食　ナポリタン焼きそば。 期間限定の マルちゃん 焼きそばナポリタン。 具は、ロースハム・玉ねぎ・人参・ピーマンでパセリをかけた。 枝豆ととうもろこしのつまみ揚げ（残り物）、コンソメスープ。 マルちゃん 焼きそばナポリ …