昼食　オイマヨチキン。 残り物の、オイマヨチキン。 しばらく使っていなかったお茶漬けの素をご飯にかけて食べてみた。 小松菜とコーンの塩コショウ炒め、数の子わさび、たくあん、大葉と梅干し。

昼食　豚肩ソテー。 残り物の、豚肩ロースの塩コショウ焼き。 キャベツのごまポン酢、数の子わさび、たくあん、大葉と梅干し。 豚肉は、わさび醤油を付けて食べた

昼食　鶏肉とうもここしのオイスター炒め。 残り物の、鶏肉とうもここしのオイスター炒め。 ふきと人参の白だし煮（残り物）、数の子わさび、たくあん、大葉と梅干し。 やっと大葉を買ってきた

昼食　はちみつ生姜煮。 昨日の残りの、はちみつ生姜煮。 数の子わさび、梅干し。 お味噌汁代わりに、クッタ シーフード味。 クッタは初めて食べたが、カップがプラで2重になっているので、最後まで熱々だった