昼食　焼き油揚げ。 油揚げをトースターで焼いて、生姜醤油で食べた。 人参ちくわ炒め、明太子、メンマ、大葉と梅干し。

昼食　さつま揚げいんげん炒め。 さつま揚げ・いんげん・しめじを炒め、酒・みりん・醤油で味付けした。 ツナと高野豆腐煮（残り物）、うにくらげ、かつおたくあん（ラスト）、梅干し。

昼食　キャベツとソーセージのカレー炒め。 キャベツ・魚肉ソーセージを炒め、醤油・カレー粉で味付けした。 塩銀鮭、うにくらげ、かつおたくあん、大葉と梅干し。

昼食　塩銀鮭。 久しぶりに、塩銀鮭を焼いた。 キャベツとカニカマのお浸し（ポン酢）、うにくらげ、かつおたくあん、大葉と梅干し。