昼食　もり蕎麦。 知り合いの方から頂いた、手打ちそば。 冷たいもり蕎麦にして頂いた

昼食　塩ラーメン。 インスタントの塩ラーメン。 具は、もやし（2人で1/2袋）・キャベツ・玉ねぎ・人参・メンマ。 久しぶりの塩ラーメンは美味しかった

昼食　マルちゃんソース焼きそば。 マルちゃんの ソース焼きそば、しじみわかめスープ。 もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマンと炒めて、かつお粉・青のり・黒ゴマ・一味をかけた。

昼食　月見そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・ちくわ・わかめで、卵を落として月見蕎麦にした。

昼食　味噌ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・自作の煮豚。 途中でキムチをちょい足しをしたが、メンマを忘れてしまった