昼食　かぼちゃキムチ味噌マヨ和え。 残り物の、かぼちゃキムチ味噌マヨ和え。 魚肉ソーセージ、即席にしん漬け、松前漬け、大葉と梅干し。

昼食　白菜厚揚げ味噌炒め。 残り物の、白菜厚揚げの味噌炒め。 じゃがいもキンピラ（残り物）、松前漬け、即席にしん漬け、大葉と梅干し。

昼食　大根と豚肉の炒め煮。 残り物の、大根と豚肉の炒め煮。 松前漬け、即席にしん漬け、大葉と梅干し。 お味噌汁代わりの、魚介野菜ちゃんぽん。

昼食　蒸し鶏の味噌漬け。 残り物の、蒸し鶏の味噌漬け。 いんげんとピーマンの胡麻和え、松前漬け、即席にしん漬け、大葉と梅干し。