昼食　しめじこんにゃく炒め。 しめじ・こんにゃくを炒め、酒・醤油・みりん・かつお粉で味付けした。 いわしの味噌煮（缶詰）、椎茸佃煮（ラスト）、白菜の漬物（ラスト）、大葉と梅干し。

昼食　モロッコいんげんちくわ炒め。 モロッコいんげん・ちくわを炒めて、ベル ジンギスカンのたれで味付けした。 塩紅鮭、きゅうりの浅漬け、椎茸佃煮、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。  

昼食　とうもろこし。 お隣さんから頂いた とうもろこし。 一人1本食べて、お昼ごはんにした

昼食　生身欠きにしん。 冷凍してあった生身欠きにしん。 キャベツとえのきのソテー、椎茸佃煮、白花豆、梅干し。