昼食 いかと里いもの煮物。 残り物の、いかと里いもの煮物。 塩トラウトサーモン、大葉と梅干し。
カテゴリー: 昼食
昼食 塩トラウトサーモン
昼食 塩トラウトサーモン。 まとめて焼いておいた 塩トラウトサーモン。 大根と人参の浅漬け(ラスト)、大葉と梅干し。 お味噌汁代わりに、カニだし塩ラーメン。
昼食 レタス葉ソーセージ炒め
昼食 レタス葉ソーセージ炒め。 レタス外葉・魚肉ソーセージを炒め、塩・黒コショウ・昆布醤油で味付けした。 塩トラウトサーモン、にしんの切り込み、金時豆、大根と人参の浅漬け(自作)、大葉と梅干し。
昼食 ふきの肉詰め
昼食 ふきの肉詰め。 残り物の、ふきの肉詰め。 ピーマンとブロッコリー茎のコンソメ炒め、にしんの切り込み、金時豆、大葉と梅干し。。
昼食 お蕎麦
昼食 お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、ふき・とろろ。 茹でたお蕎麦を釜揚げし、暖かいつゆをかけた。
昼食 ソース焼きそば
昼食 ソース焼きそば。 マルちゃんの ソース焼きそば、チキンスープ。 もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマンと一緒に炒めて、かつお節・青のり・黒ゴマ・一味・紅生姜をかけた。 チキンスープはサラダチキンを作ったときの出汁 …
昼食 チンジャオロース
昼食 チンジャオロース。 残り物の、長いもチンジャオロース。 ふきの炊き込みご飯、しょうが昆布(ラスト)、きゅうりキムチ、金時豆。
昼食 豚肉と玉ねぎのポン酢炒め
昼食 豚肉と玉ねぎのポン酢炒め。 残り物の、豚肉と玉ねぎのポン酢炒め。 ご飯は、ふきの炊き込みご飯。 ふきと油揚げの煮物(残り物)、しょうが昆布、金時豆、大葉と梅干し。
昼食 ふきと油揚げの煮物
昼食 ふきと油揚げの煮物。 残り物の、ふき油揚げ生姜の煮物。 塩トラウトサーモン、 しょうが昆布、うずら豆(ラスト)、大葉と梅干し。
昼食 カツサンドとやきそば弁当
昼食 カツサンドとやきそば弁当。 今日は、月に一度のカツサンド。 今回のロースカツは火曜市で買ったもので、軟らかいけど、いつものスーパーのほうが美味しいと思った。 やきそば弁当は夫とシェアしたが、湯切りまでの時間が2分ほ …