昼食 塩カレーラーメン。 インスタントの塩ラーメンを使ったカレーラーメン。 ラーメンの麺を煮てから、湯250ccと温めた牛乳を200cc加え、塩ラーメンの調味は2/3にして、プライムジャワカレー少量で味付けをしたスープ。 …
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昼食 チンゲン菜の生姜あん
昼食 チンゲン菜の生姜あん。 残り物の、チンゲン菜とほたての生姜あん。 かんぴょうの煮物（残り物）、ごま昆布、大根味噌漬け、大葉と梅干し。
昼食 小松菜いか生姜天
昼食 小松菜いか生姜天。 小松菜に、いか生姜天をのせてレンジで加熱し、辛子醤油をかけた。 かんぴょうの煮物、うぐいす豆（ラスト）、ごま昆布、大根味噌漬け、大葉と梅干し。
昼食 ホンコンやきそば
昼食 ホンコンやきそば。 今日は昭和の日で祝日です。 休みの日の定番、ホンコンやきそば、しじみわかめスープ。
昼食 ケンタッキー
昼食 ケンタッキー。 今日はケンタッキーをお持ち帰りしてきた。 とりの日パックを買おうと思ったが、クーポンの商品に変えた。 オリジナルチキン×2、骨なしケンタッキー×2、ポテトLのセットで 1,000円。 私は追加でチョ …
昼食 豚ヒレはちみつ生姜煮
昼食 豚ヒレはちみつ生姜煮。 残り物の、豚ヒレはちみつ生姜煮。 うの花（残り物）、ごま昆布、大根味噌漬け、うぐいす豆、大葉と梅干し。
昼食 なめこわらび蕎麦
昼食 なめこわらび蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・なめこわらびの水煮。 久しぶりに山菜を食べると美味しく感じた
昼食 味噌ラーメン
昼食 味噌ラーメン。 生麺2玉をゆで、茹で鶏のスープを使い、ベル食品のスープと創味シャンタンで味付け。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・自作の煮豚・メンマ。 食べながら、キムチの素・黒胡麻・焼き海苔をチョイ足しした …
昼食 ふきと身欠きにしんの炒め煮
昼食 ふきと身欠きにしんの炒め煮。 残り物の、ふきと身欠きにしんの炒め煮。 新巻鮭ほぐし（ラスト）、ごま昆布、大根味噌漬け、うぐいす豆、大葉と梅干し。
昼食 鶏肉じゃがいも味噌バター煮
昼食 鶏肉じゃがいも味噌バター煮。 残り物の、鶏肉じゃがいも味噌バター煮。 身欠きにしん焼き、大根味噌漬け、数の子わさび（ラスト）、うずら豆、大葉と梅干し。