昼食　そうめん。 今日のお昼はそうめん。 レタス・豚肉めんつゆ煮・きゅうりをトッピングした。

昼食　ホンコンやきそば。 今週はお盆休み。 休日の定番、ホンコンやきそばとお吸い物。

昼食　マルちゃんソース焼きそば。 マルちゃんの ソース焼きそば、しじみわかめスープ。 もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマンと一緒に炒めて、かつお節・青のり・黒ゴマ・一味・紅生姜をかけた。 前回も野菜たっぷりで作り、そ …

昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、もずく・きゅうり・生姜をトッピングした。

昼食　冷麺。 自家製たれの、なんちゃって冷麺。 具は、自作のサラダチキン・もやし・キュウリ・トマト・きくらげ・青ねぎ・キムチ。