昼食 水餃子。 チルドの水餃子で、レンジで加熱をできるというものだったが、普通に茹でたほうが美味しいような気がする。 れんこんごぼうのトマト煮（残り物）、しその実昆布（ラスト）、味きゅうりしば漬け、白花豆、大葉と梅干し。
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昼食 厚揚げバタぽん炒め
昼食 厚揚げバタぽん炒め。 残り物の、厚揚げのバタぽん炒め。 新巻鮭ほぐし、しその実昆布、味きゅうりしば漬け、白花豆、大葉と梅干し。
昼食 ケンタッキー
昼食 ケンタッキー。 ケンタッキーのクワトロチーズサンドが食べたくて、お持ち帰りしてきた。 クワトロチーズサンドはチーズよりもマスタードがたっぷりだったが、美味しかった。 ポテトLのセットと、ナゲット・ビスケットも買って …
昼食 ぶり大根
昼食 ぶり大根。 残り物の、ぶり大根。 ほうれん草のお浸し（ごまだれ）、しその実昆布、大葉と梅干し。
昼食 えのき人参
昼食 えのき人参。 えのき・人参・生姜を炒めて、酒・みりん・醤油で味付けした。 長いものさわびめんつゆ漬け、新巻鮭ほぐし、しその実昆布、大葉と梅干し。
昼食 汁なしカレーそば
昼食 汁なしカレーそば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 珍しくカップ麺で、マルちゃんの 汁なしカレーそばを食べてみた。 湯切りをしすぎたので、麺がくっついてしまった
昼食 塩ラーメン
昼食 塩ラーメン。 インスタントの塩ラーメン。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参で、サラダチキンと長ねぎをトッピング。 サラダチキンを作ったときの出し汁も加え、黒コショウをかけると美味しかった。
昼食 チーズタッカルビ
昼食 チーズタッカルビ。 残り物の、チーズタッカルビ。 新巻鮭ほぐし、しその実昆布、即席にしん漬け、大葉と梅干し。
昼食 セロリ玉ねぎ炒め
昼食 セロリ玉ねぎ炒め。 セロリと玉ねぎを炒めて、クレイジーソルト・黒コショウで味付けした。 さばの開き（残り物）、しその実昆布、即席にしん漬け、大葉と梅干し。
昼食 豚ニラの卵とじ
昼食 豚ニラの卵とじ。 残り物の、豚ニラの卵とじ。 新巻鮭ほぐし、しその実昆布、たくあん（ラスト）、大葉と梅干し。