昼食 いわしの蒲焼。 缶詰の、いわしの蒲焼。 しそ昆布、ごま高菜、うずら豆、大葉と梅漬け。 最近は、さんまの蒲焼は高くて、いわしの蒲焼の方がお買い得
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昼食 豚肉茄子じゃがいも中華風炒め
昼食 豚肉茄子じゃがいも中華風炒め。 残り物の、豚肉茄子じゃがいも中華風炒め。 ごま高菜、しそ昆布、大葉と梅漬け。
昼食 なめこ蕎麦
昼食 なめこ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・なめこ・大根おろし。 なめこ蕎麦は初めて作ったが、美味しかった
昼食 担々麺
昼食 担々麺。 今日のラーメンは担担麺。 生麺をゆで、創味シャンタンとベル食品の札幌二十四軒担々麺スープ。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・煮豚（自家製）。
昼食 カップ麺
昼食 カップ麺。 買い置きをしてあったセコマのカップ麺。 煮干中華そばは優しい味。 麻辣麺は確かに辛いがクセになりそうな味だと夫が言っていた
昼食 豚肉と茄子の山椒炒め
昼食 豚肉と茄子の山椒炒め。 残り物の、豚肉と茄子の山椒炒め。 いんげん胡麻和え、たくあん（ラスト）、大葉と梅漬け。 ご飯のお供の、佃煮も漬物もなくなってしまった
昼食 じゃがいもサラダスパイス
昼食 じゃがいもサラダスパイス。 レンジで加熱をしたじゃがいもにサラダスパイスをかけた。 キンピラごぼう（残り物）、塩紅鮭、たくあん、大葉と梅漬け。
昼食 アジフライ
昼食 アジフライ。 スーパーのお惣菜の、アジフライ。 身欠きにしんのトマト煮（残り物）、たくあん、大葉と梅漬け。
昼食 鶏肉わかめきゅうりごまだれ
昼食 鶏肉わかめきゅうりごまだれ。 残り物の、鶏肉・わかめ・きゅうりにごまだれをかけたもの。 塩紅鮭、たくあん、大葉と梅漬け。 梅干しではなく梅漬けというものを初めて食べたが、まん丸でゴリゴリした食感だった
昼食 お蕎麦
昼食 お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・味付き油揚げ・ちくわ。 味付き油揚げは、いつもお稲荷さんを作った時に多めに油揚げを煮ておいて冷凍しておいたもの