昼食 鶏レバー生姜甘辛煮。 鶏レバーの生姜甘辛煮（スーパーのお惣菜）にキャベツを添えた。 焼き身欠きにしん、キャラ蕗（ラスト）、即席ニシン漬け（ラスト）、茶花豆、大葉と梅干し。
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昼食 セロリの葉とツナ炒め
昼食 セロリの葉とツナ炒め。 セロリの葉とツナを炒めて、酒・みりん・醤油・黒コショウで味付けした。 塩紅鮭、キャラ蕗、即席ニシン漬け、茶花豆、大葉と梅干し。
昼食 塩紅鮭
昼食 塩紅鮭。 冷凍庫にあった塩紅鮭を焼いた。 雷こんにゃく（残り物）、キャラ蕗、即席ニシン漬け、茶花豆、大葉と梅干し。
昼食 ケンタッキー
昼食 ケンタッキー。 今日のお昼はケンタッキー。 チキンフィレサンド、和風チキンフィレサンドのセットを食べてきた。
昼食 厚揚げとじゃがいものそぼろ煮
昼食 厚揚げとじゃがいものそぼろ煮。 残り物の、厚揚げとじゃがいものそぼろ煮。 キャラ蕗、たくあん（ラスト）、梅干し。
昼食 お蕎麦
昼食 お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、みょうが・大根・キュウリの千切りを添えた。
昼食 ビビンラーメン
昼食 ビビンラーメン。 生麺を茹でて、もやし・キュウリを添え、韓国ビビン麺をかけた。 熱いラーメン、冷やしラーメンのどちらかと悩むような時期には、こういうかける系がいい。
昼食 そうめん
昼食 そうめん。 そうめん、キャベツと鶏肉の豆鼓炒め（残り物）。 私が頭痛で調子が悪かったため、簡単にそうめんにした。
昼食 棒たらと里いもの煮物
昼食 棒たらと里いもの煮物。 残り物の、棒たらと里いもの煮物。 キャラ蕗、かつおたくあん、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。 煮物は一日置くと、味が染みて美味しくなっている
昼食 無限チンゲン菜
昼食 無限チンゲン菜。 残り物の、無限チンゲン菜。 塩紅鮭、キャラ蕗、かつおたくあん、白花豆、大葉と梅干し。