昼食　きのこ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 しいたけ・まいたけ・ブナピーで、きのこ蕎麦。 お蕎麦は叔母さんから戴いたもので、美味しかった 

昼食　醤油ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は定番の、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・きくらげ・野菜炒めの残り。

昼食　焼きビーフン。 ケンミンの焼きビーフン。 具は、シーフードミックス・キャベツ・人参・長ねぎ・ピーマン。 ビーフンは量が多いので、次回からは2袋にしよう 

昼食　かけ蕎麦。 今日も不調で具のない、かけ蕎麦にした。

昼食　にゅうめん。 久しぶりに頭痛で食欲がなく、素麺を茹でて、にゅうめんにした。