昼食 大根葉とツナ炒め。 大根の葉とツナを炒めて、醤油で味付けしたもの。 魚肉ソーセージ、みそ漬けの漬物、大葉と梅干し。
カテゴリー: 昼食
昼食 トンテキ
昼食 トンテキ。 残り物の、トンテキ。 キャベツ・ちくわを炒めて、酒・みりん・醤油で味付けしたもの。 味噌漬けの漬物、大葉と梅干し。
昼食 えびと豆腐のふんわり天
昼食 えびと豆腐のふんわり天。 近所のスーパーのお惣菜で買ってきた、えびと豆腐のふんわり天。 キャベツのお浸し、たらこ昆布（ラスト）、大葉と梅干し。
昼食 ウインナーとキャベツ炒め
昼食 ウインナーとキャベツ炒め。 ウインナー・キャベツ・玉ねぎ・ピーマンを炒め、サラダスパイス・塩コショウで味付け。 ひじきの煮物（残り物）、たらこ昆布、大葉と梅干し。
昼食 根菜そば
昼食 根菜そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、大根・人参・れんこん・ごぼう・長ねぎ・カニすり身団子。 根菜からダシが出て、美味しかった
昼食 味噌ラーメン
昼食 味噌ラーメン。 今日のお昼は味噌ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、白菜・キャベツ・人参・玉ねぎ・わかめ。 もやしじゃなくて白菜1枚にしたが、ちょっと量が少なかった
昼食 春巻き
昼食 春巻き。 スーパーのお惣菜で買ってきた春巻きにキャベツを添えた。 たらこ昆布、大葉と梅干し。 春巻きはオーブントースターで軽く焼いたらパリパリになって美味しかった
昼食 野菜たっぷり！ちゃんぽん
昼食 野菜たっぷり！ちゃんぽん。 お味噌汁代わりに、セイコーマートの野菜たっぷり！ちゃんぽん。 白菜のお浸し、たらこ昆布、大葉と梅干し。 不思議とどこの ちゃんぽんもハズレがなくて美味しい。
昼食 ヴィドフランス
昼食 ヴィドフランス。 札幌で病院のあと、ヴィドフランスでイートイン。 クラブハウスサンド、メープルフロマージュ、ホットコーヒー。
昼食 鶏肉とキャベツの豆鼓醤炒め
昼食 鶏肉の豆鼓醤炒め。 残り物の、鶏肉とキャベツの豆鼓醤炒め。 さつまいもの天ぷらはスーパーのお惣菜だが、久しぶりで美味しかった。 ザーサイ、白菜の浅漬け（ラスト）、うぐいす豆（ラスト）、大葉と梅干し。