昼食　カツサンドと焼きそば。 今日は月に一度のカツサンドの日。 今日のカツサンドは、ひれかつを1人2個挟んで作ったもの。 焼きそばは、麺之介のカップ焼きそばを夫とシェア。 スープは、鶏がらスープの素2gに150mlの茹で …

昼食　唐揚げとブロッコリー。 冷凍の唐揚げを温めて、ブロッコリーを添えた。 イカとほたてのチリソースは昨夜の残り物。 ご飯のお供は、数の子わさび。 唐揚げもブロッコリーも冷凍で、冷凍食品に助けられた

昼食　ブロッコリー茎ソーセージ炒め。 ブロッコリーの茎と魚肉ソーセージを炒めて、クレイジーソルトと醤油少々で味付けした。 冷凍庫にあった作り置きの、たらこ人参。 ご飯のお供は、数の子わさび。 ありあわせでも我が家のお昼ら …

昼食　うどんと炒め煮。 夫が通院から帰ってきてから、遅めの昼食。 お味噌汁がないので、うどん1玉を2人で分けた。 ご飯のおかずは、炒め煮（残り物）と昆布巻き