昼食 お徳用ラーメン。 たまたま見つけた、お徳用ラーメンは、チキンラーメンのように麺に味が付いているもの。 1個は30gで、今日のお昼は2個。 キャベツ・玉ねぎ・人参を入れ、煮込み時間は2分。 すごく手軽だが、2個では物 …
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昼食 鶏そぼろご飯
昼食 鶏そぼろご飯。 冷凍ごはんを温めて、作り置きの鶏そぼろをかけた。 おかずは、ちぎり揚げ（練り物）、味きゅうり。 ご飯は食べにくいので、スプーンで食べた
昼食 おにぎりと卵焼き
昼食 おにぎりと卵焼き。 冷凍ご飯を使い、塩昆布を混ぜたおにぎり2個。 おかずは、長ねぎ入の卵焼き。 午前中は病院に行っていたので有り合わせで作った
昼食 おにぎりとシューマイ
昼食 おにぎりとシューマイ。 昨夜の残りのシューマイ。 黄色いのはコーンではなく、辛子です わさびふりかけを混ぜて作ったおにぎり、味きゅうり。
昼食 おにぎり 2024-03-12
昼食 おにぎり。 昼食は、おにぎり。 さつま揚げ、椎茸の軸を炒めたもの、味きゅうり。 1人なので適当になる
昼食 菓子パン 2024-03-11
昼食 菓子パン。 コンビニで買った菓子パンで昼食。 セブンイレブンのレーズンブレッド、こしあんぱん。 夫は今日から入院で、入院先の病院にあるセブンイレブンで買ってきた。
昼食 納豆ザクザクわかめ蕎麦
昼食 納豆ザクザクわかめ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 釜揚げのお蕎麦に、ひきわり納豆、ザクザクわかめをのせ、つゆは薄め。 よく混ぜて食べると納豆とザクザクわかめが絡んで、美味しかった
昼食 ちゃんぽん
昼食 ちゃんぽん。 今日のお昼は、ちゃんぽん。 生麺を茹でて、スープはヒガシマルのちゃんぽんスープ。 具は、イカ・エビ・もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・しめじ・さつま揚げ。 冷凍のイカ・エビミックスを入れると、海鮮の風味 …
昼食 豚肉かぼちゃ炒め
昼食 豚肉かぼちゃ炒め。 豚肉とかぼちゃをスタミナだれで炒めたもの、れんこん・さつま揚げ・人参のキンピラは、どちらも残り物。 ご飯のお供は、ねり梅、数の子わさび漬け、味きゅうり。 歯を入れてもらったが、それが痛くて食べづ …
昼食 カクたことソース焼きそば
昼食 カクたことソース焼きそば。 今日のお昼はカクたこ（カク豚）。 卵焼き器で焼いた『カクたこ』の、たこの代わりに豚肉を入れたカク豚。 マルちゃんのソース焼きそばは、1玉作り夫とシェア。 具は、魚肉ソーセージ（半分）・キ …