カテゴリー: 昼食

ブロッコリーと豆腐の炒め物（残り物）。焼き鮭ほぐし、キュウリの浅漬け、しそ昆布、金時豆、大葉と梅干し。（写真は撮り忘れ）

醤油ラーメン

醤油ラーメン。今日は醤油ラーメン。生麺をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。具は、もやし・小松菜・人参・玉ねぎ・メンマ。じゃこと大根葉炒め。じゃこ・大根葉・油揚げを炒め、酒・みりん・てん菜糖・醤油で味付け。 …

カレイの煮付け。お隣さんから頂いたカレイを煮付けにした。キャベツのお浸し、金時豆、しそ昆布、大葉と梅干し。

さつま揚げl小松菜炒め。さつま揚げ・小松菜・千切り生姜を炒め、酒・みりん・醤油で味付け。焼き鮭ほぐし、金時豆、しそ昆布、つぼ漬け（ラスト）、大葉と梅干し。

根菜そば。日曜日のお昼はお蕎麦。具は、大根・人参・ごぼう・長ねぎ。

醤油ラーメン。今日は醤油ラーメン。生麺をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・キクラゲ。

いわしの甘露煮。残り物の、いわしの甘露煮。キャベツのお浸し、金時豆、しそ昆布、つぼ漬け、梅干し。

ラーメン。今日は、月一で通っているラーメン屋さんで昼食。夫は醤油ラーメン、私は塩ラーメン。

豚肉のマヨマスタード炒め。残り物の、豚肉のマヨマスタード炒め、もやし糸こん赤味噌炒め。塩秋鮭、金時豆、しそ昆布、つぼ漬け、梅干し。

カップ麺。お味噌汁代わりの、セイコーマートのカップ麺。金時豆、しそ昆布、つぼ漬け、梅干し。