昼食　味噌ラーメン。 今日のお昼は、インスタントの味噌ラーメン。 具は、白菜・玉ねぎ・人参・コーン。 粉末スープは全部入れずに残して少し薄味にした

昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・味付き油揚げ。 お蕎麦を食べると落ち着く

昼食　味噌ラーメン。 今日のお昼は、インスタントの味噌ラーメン。 具は、キャベツ・玉ねぎ・人参・魚肉ソーセージ。 塩ラーメンは食べたことがあったが、このシリーズの味噌ラーメンは初めてで、もちっとした麺で美味しい

昼食　焼きそばとロールパン。 ソース焼そばとロールパン。 焼そばは少し減らしたので、足りない分をパンで補うという作戦

昼食　ホンコン焼きそば。 今日は勤労感謝の日で祝日です。 祝日恒例の、ホンコン焼きそば、しじみわかめスープ。 しじみわかめスープは、生姜を足して飲んだ 

昼食　根菜そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 大根・人参・ごぼうを煮て、根菜そばにした

昼食　塩ラーメン。 今日のお昼は、インスタントの塩ラーメン。 具は、キャベツ・玉ねぎ・人参・サラダチキン。 賞味期限の切れた塩ラーメンはこれが最後。 食べきった

昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼は、お蕎麦。 具は、味付き油揚げ、見えないけど長ねぎ。 朝残った卵焼きも食べた。

昼食　チリトマトヌードル。 今日のお昼はカップ麺のチリトマトヌードル。 夫が入院をしてから、買い置きをしてあったカップ麺、カップ焼きそばを一人でセッセと消化していたが、これが最後。 2人分の在庫があったが、ついになくなっ …