キャベツとさつま揚げ炒め。 キャベツとさつま揚げを炒め、塩コショウで味付け。 塩紅鮭、うの花、きざみ生姜、大葉と梅干し。
カテゴリー: 昼食
塩紅鮭
塩紅鮭。 冷凍してあった塩紅鮭を焼いた。 白菜とカニカマのお浸し、魚肉ソーセージ、キュウリのキムチ、きざみ生姜、大葉と梅干し。
春巻き
春巻き。 お惣菜で買ってきた春巻き。 茹でもやし、ちくわマヨチリソース、きざみ生姜、大葉と梅干し。
冷麺
冷麺。 今季初の、自家製たれの冷麺。 具は、ゆでもやし・カニカマ・キュウリ・キクラゲ・キムチ・半熟ゆで卵。
ぶっかけ蕎麦
ぶっかけ蕎麦。 冷たいぶっかけ蕎麦。 具は、ミョウガ・わかめ・キュウリ・味付き油揚げ。
ソース焼きそば
ソース焼きそば。 冷凍してあった、菊水のソース焼きそばと、しじみわかめスープ。 具は、キャベツ・玉ねぎ・人参で、鰹節・青のり・黒胡麻・紅生姜をトッピング。
チキン南蛮
チキン南蛮。 スーパーで買ってきたチキン南蛮。 白菜のお浸し、ウニクラゲ(ラスト)、大葉と梅干し。
麻婆茄子
麻婆茄子。 残り物の、麻婆茄子。 レタス外葉とじゃこ炒め、キムチ、ウニクラゲ、梅干し。
いわしの蒲焼き
いわしの蒲焼き。 昨日、多めに作っておいた、いわしの蒲焼き。 じゃがいもクレイジーソルト、キムチ、ウニクラゲ、梅干し。
豚ヒレおかか焼き
豚ヒレおかか焼き。 残り物の、豚ヒレおかか焼き・長いも焼き・絹さや炒め。 すり身焼き、ウニクラゲ、大葉と梅干し。