カテゴリー: 昼食

さば水煮とキャベツのトマト蒸し。フライパンにキャベツ・玉ねぎ・ピーマン・人参・さば水煮を入れて、コンソメ少々・トマト水煮100gを加え、ふたをして蒸し煮にする。しそ昆布、たくあん、梅干し。

お蕎麦

お蕎麦。日曜日のお昼はお蕎麦。具は、長ねぎ・味付き油揚げ・お餅。

ラーメン。月一で通っているラーメン屋さんで昼食。夫はイタリアン、私は広東麺。

マルタイの豚骨ラーメン。お味噌汁代わりに、マルタイの豚骨ラーメン。ウインナー、たくあん、しそ昆布、大葉と梅干し。

パン屋さん。札幌の病院に来ていたので、イートインできる VIE DE FRANCE でパンを食べた。

長いもピリ辛炒め。長いも・魚肉ソーセージ・長ねぎを炒め、豆板醤・酒・醤油・オイスターソースで味付け。ザーサイ、しそ昆布、たくあん、大葉と梅干し。

長いもチンジャオ。竹の子の代わりに長いもを使ったチンジャオロース（残り物）。塩トラウトサーモン、しそ昆布、たくあん、大葉と梅干し。

白菜とわかめのレンジ蒸し。白菜・千切り生姜・生わかめをレンジで加熱し、ポン酢をかけた。塩鮭、しそ昆布、黒豆（ラスト）、大葉と梅干し。

お蕎麦。日曜日のお昼はお蕎麦。具は、長ねぎ・味付き油揚げ・お餅・生わかめ。

カレーラーメン。インスタントの塩ラーメンをベースにしたカレーラーメン。具は、もやし・玉ねぎ・人参・生わかめ。塩ラーメン3個で作り、スープの小袋は2個分だけにして、プライムジャワカレーを加え、ターメリックを振った。