昼食　鶏肉ズッキーニ炒め。 残り物の、鶏肉ズッキーニ炒め、さつま揚げ紅生姜炒め。 きゅうりの漬物、梅干し。 午前中にとうもろこしの粒を外しながらつまみぐいをしてしまったので、お昼は控えめにした 

昼食　豚肉ズッキーニ蒸し。 昨日の残りの、豚肉ズッキーニ蒸し。 キャベツのお浸し、にしんみりん干し、梅干し。 色々寄せ集めのお昼ごはん

昼食　鮭のバタぽん焼き。 残り物の、鮭のバタぽん炒め。 きゅうりとわかめの酢の物（残り物）、キャベツのお浸し、梅干し。 大葉が特売にならないのは、経費がかかっているのか、不作なのか、それとも人手不足なのか

昼食　ニラの卵とじ。 残り物の、ニラの卵とじ。 キャベツのお浸し、梅干し。 ニラの卵とじは鶏肉も入れて、おかずになるようにしている

昼食　厚揚げキムチ炒め。 残り物の、厚揚げのキムチ炒め。 さば缶、キャベツお浸し、梅干し。 暑い時期のキムチは美味しいね