昼食　塩さばカレー焼き。 晩ごはんの残りの、塩サバカレー焼き。 お味噌汁代わりに、人参・小松菜入りで作ったインスタントの塩ラーメン1袋を2人で分けた。 ご飯のお供は、ねり梅、のり佃煮。

昼食　じゃがいもと厚揚げのコチュマヨ炒め。 昨夜の残りの、じゃがいもと厚揚げのコチュマヨ炒め。 レシピより量を減らして作ったのに、食べきれずに沢山残ってしまった。 お昼のおかずは、これだけで十分  ご飯のお供は、うにくら …

昼食　焼き味噌ザンギ。 晩ごはんの残りの、焼き味噌ザンギ。 小松菜としいたけの辛子醤油炒め、野菜天（練り物）。 ご飯のお供は、うにくらげ、ねり梅。 昨夜の残りが少しだけだったので、有り合わせを並べて何とかなった

昼食　チャーシュー。 昨日の残りの、チャーシューといんげん。 お味噌汁代わりに、お徳用ラーメンを3個作り、2人で分けて食べた。 ご飯のお供は、うにくらげ、ねり梅。 今日でお徳用ラーメン（12個入り）を完食した