れんこん・ブナピー煮。 れんこん・ブナピーを出し汁・酒・みりん・醤油でサッと煮た。 あとは、魚肉ソーセージ、鮭フレーク、海苔の佃煮、梅干し。
カテゴリー: 昼食
海苔巻き
海苔巻き。 頭痛で調子が悪くなってしまったので、スーパーで買ってきた太巻と細巻きで済ませた。
まいたけ蕎麦
まいたけ蕎麦。 オーブントースターで焼いた舞茸と天かすをトッピング。
麻婆ラーメン
麻婆ラーメン。 醤油ラーメンに、麻婆茄子の素を入れて食べてみた。 ちょい辛で美味しかった。
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草の胡麻和え。 昨日の残りの、ほうれん草の胡麻和え。 あとは、おにぎり、塩さば、大根の皮と油あげ煮(残り物)、梅干し。
大根の皮と油あげ煮
大根の皮と油あげ煮。 大根の皮、油あげ煮をだし汁で煮て、酒・みりん・醤油で味付け。 あとは、春巻きの具(残り物)、鮭フレーク、梅干し。
とん汁うどん
とん汁うどん。 時間がなかったので、おみそ汁代わりにセイコーマートの、とん汁うどん。 あとは、ご飯、鮭フレーク、梅干し。
大根と豚肉の炒め煮
大根と豚肉の炒め煮。 昨夜の残りの、大根と豚肉の炒め煮。 あとは、いわしの缶詰、なめ茸(ラスト)、味きゅうり(ラスト)、梅干し。
お蕎麦
お蕎麦。 かまぼこ、長ねぎ、天かすをトッピング。
ホンコンやきそば
ホンコンやきそば。 ホンコンやきそば、わかめスープ。