昼食　ミニハンバーグ。 冷凍で売っていたミニハンバーグを温めて、残っていたびっくりドンキーのソースをかけた。 白菜と玉ねぎ天のレンジ蒸し。 マカロニサラダは残り物、、いただいたミニトマトはすごく甘い ご飯のお供は、ねり梅 …

昼食　サンドイッチ。 夫は通院で不在。 一人なので手軽に、マーガリンとゆず茶、マヨネーズとチェダーチーズのサンドイッチにした。  

昼食　徳用ラーメン。 お味噌汁代わりに、徳用ラーメンを1個ずつ。 キャベツ・人参入りで作った。 昨日作ったサラダチキン（切れ端）。 ご飯のお供は、海苔の佃煮。

昼食　サンドイッチ。 今日は夫は通院のため不在。 一人の昼ご飯は、簡単に食パンで作ったサンドイッチ。 1枚はマヨネーズ・スライスチーズ、もう1枚はマーガリンとつぶあん

昼食　お好み焼きと塩焼きそば。 今日は夫のリクエストで、昼食はお好み焼き。 マルちゃんの塩焼きそばは、ちくわ・キャベツ・玉ねぎ・人参入りで作った。 お好み焼きは2ヶ月ごとに作っている