昼食　とろろ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、長いもをすりおろしたとろろ、青のりをかけた。 とろろがたっぷりで、お腹いっぱい

昼食　冷麺。 自家製たれの、なんちゃって冷麺。 具は、サラダチキン（自作）・もやし・キュウリ・トマト・キムチ・きくらげ・青ねぎ。 スープにサラダチキンを作ったときに出た鶏だしを使っているので、旨味があって美味しかった。 …

昼食　なめこおろし蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 お蕎麦も今日から冷たい蕎麦で、茹でたなめこ、大根おろしをのせた、なめこおろし蕎麦。 大根おろしは 尻尾の部分を使ったので、辛かった