昼食　納豆そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 釜揚げしたお蕎麦につゆをかけ、ひき割り納豆・長ねぎ・かつお粉・すり胡麻・海苔をかけた。 香りの良い薬味をたくさんかけて美味しかった

昼食　醤油ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・豚肉の薄切り炒め・メンマ・ベビーほたて。 食べているときにちょい足しで、海苔・黒ごま・キムチをのせた。 昨日 …

昼食　にゅうめん。 今日のお昼は、にゅうめん。 具は、肉団子・ちくわ・長ねぎ。 夫が抜歯をしたので軟らかいものにしようと思い、にゅうめんにした。 めんみ（5倍濃縮）85ml、水600mlで出汁を作り、素麺は2人で3束をゆ …

昼食　あさつき卵とじ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 お隣からいただいた、あさつきを卵とじにしてのせた。 甘みがあって、とても美味しかった

昼食　塩ラーメン。 インスタント CGCの塩ラーメンに、粉末のコーンスープをちょい足し。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・サラダチキン。 我が家では、これが定番の塩ラーメンの食べ方