昼食 素麺とカキフライ。 賞味期限が近づいた素麺3束を茹でて、きゅうり・カニカマをトッピング。 おかずはスーパーで買ってきたカキフライ
カテゴリー: 昼食
昼食 お好み焼きと俺の塩やきそば
昼食 お好み焼きと俺の塩やきそば。 今日は月に一度の粉モンの日で、偶数月はお好み焼き。 18cmのフライ パンで作ったお好み焼きは、キャベツ・豚バラ・えびイカミックス・切りいか・天かす・桜えび・紅生姜入り。 焼きそばは、 …
昼食 カツカレー 2025-08-26
昼食 カツカレー。 ヒレカツ・ズッキーニを炒めたものをのせて、レトルトカレーをかけた。 キャベツとカニカマのポン酢がけ。 ずっと前に冷凍しておいたヒレカツで、これで完食
昼食 豚きゅうり山椒味噌炒め
昼食 豚きゅうり山椒味噌炒め。 冷凍在庫の豚きゅうり山椒味噌炒め。 ご飯のお供は、ごま高菜・うめ海苔。 冷凍しておいた山椒味噌炒めを食べたが、きゅうりも問題はなく美味しく食べた
昼食 ぶっかけ蕎麦 2025-08-24
昼食 ぶっかけ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、焼き茄子をのせて、かつお節・青ねぎ・白ごまをかけた。 お隣から頂いた炭火焼の焼き茄子はこれが最後で、とても美味しかった
昼食 冷麺 2025-08-23
昼食 冷麺。 自家製たれの、なんちゃって冷麺。 具は、 薄切りチャーシュー（自作）・カニカマ・キュウリ・きくらげ・もやし・トマト・キムチ・青ねぎ。 カニカマ・キムチ・トマトはどれも赤いけど、味はそれぞれ違って美味しい
昼食 無印ミニラーメン 2025-08-22
昼食 無印ミニラーメン。 お味噌汁代わりに作った無印のミニラーメン。 キャベツ・玉ねぎ・人参入りで作った。 ご飯のお供は、塩紅鮭、ごま高菜。 ミニラーメンは賞味期限が残りわずか
昼食 サバカツ
昼食 サバカツ。 冷凍しておいた、サバカツ。 ピーマンといんげんのお浸し。 ご飯のお供は、ごま高菜、うめ海苔。 サバカツは前に冷凍しておいたもので、解凍して食べても問題なく美味しい
昼食 じゃがいも豚キムチ炒め
昼食 じゃがいも豚キムチ炒め。 じゃがいも豚キムチ炒めは、前に作り残ったものを冷凍しておいたもの。 沢山あったので、これだけで十分 ご飯のお供は、ごま高菜、うめ海苔。
昼食 ケイジャンチキン
昼食 ケイジャンチキン。 残り物のケイジャンチキンのキャベツを添えた。 しらす・長ねぎ入りの卵焼き。 ご飯のお供は、キャベツの漬物、うめ海苔。 冷凍しておいたキャベツの漬物を食べ終わった