昼食　油揚げみぞれ煮そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、大きな油揚げ・長ねぎで大根おろしを加えて、みぞれ煮にした。 大根から甘みが出て美味しかった

昼食　白湯ラーメン。 生麺2玉を茹で、鍋キューブの濃厚白湯（2個）と創味シャンタンのスープ。 具は、キャベツ・もやし・玉ねぎ・人参・サラダチキン（自作）。 食べている時に、ごま油・紅生姜・海苔をちょい足しした 今回作った …

昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 豆腐入り肉団子は、豆腐半丁と豚ひき肉200gで作ったが、ふんわりしてとても美味しかった 残った長ねぎも焼いて一緒にのせた

昼食　担々麺。 今日のラーメンは担担麺。 生麺をゆで、創味シャンタンとベル食品の札幌二十四軒担々麺スープ。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・豚薄切りチャーシュー。 食べているときにちょい足しで、海苔・白ごまをかけた …