昼食 豚肉チャプチェ。 残り物の、豚肉チャプチェ。 お味噌汁代わりの、野菜ちゃんぽん。 しいたけ昆布、わさび海苔（ラスト）。 野菜ちゃんぽんは小さいサイズのカップ麺で、食べきるのに丁度良かった
カテゴリー: 昼食
昼食 塩紅鮭 2022-11-24
昼食 塩紅鮭。 久しぶりに塩紅鮭を焼いた。 いんげんとピーマンのお浸し（かつお粉・醤油）、数の子わさび（ラスト）、わさび海苔、大葉と梅干し。 塩紅鮭は大きな切身なので、2人で分けて食べた
昼食 ホンコン焼きそば 2022-11-23
昼食 ホンコン焼きそば。 今日は勤労感謝の日。 祝日恒例の、ホンコンやきそば、しじみわかめスープ。 残り物の、鶏つくねも一緒に食べた
昼食 豚肉長ねぎ炒め 2022-11-22
昼食 豚肉長ねぎ炒め。 残り物の、豚肉長ねぎ炒め。 白菜と塩さば、大根の浅漬け、数の子わさび、わさび海苔。 ちょっとボリュームが足りなかった
昼食 塩さば 2022-11-21
昼食 塩さば。 冷凍しておいた、塩さば。 白菜とちくわの辛子醤油炒め。 数の子わさび、わさび海苔、大葉と梅干し。 地味な昼食だ
昼食 がんも蕎麦 2022-11-20
昼食 がんも蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、がんも・長ねぎ。 がんもは、ボリュームがあるので満腹になった
昼食 塩ラーメン 2022-11-19
昼食 塩ラーメン。 インスタント CGCの塩ラーメンに、粉末のコーンスープをちょい足し。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・サラダチキン。 久しぶりの塩ラーメンが美味しくて、モリモリ食べてしまい、コショウを振るのを忘 …
昼食 カップ麺と焼きおにぎり 2022-11-18
昼食 カップ麺と焼きおにぎり。 買い置きしてあったカップ麺の辛口スタミナラーメン。 冷凍食品の焼きおにぎり、じゃがいもピリ辛炒め（残り物）。 カップ麺は本当にけっこう辛かった
昼食 牛バラ焼き 2022-11-17
昼食 牛バラ焼き。 残り物の、牛バラ焼き。 フライドポテトとツナの卵焼きは、食べ切れずに残っていたフライドポテトと朝食で使ったツナの残り半分を卵に混ぜて焼いたもの。 糠にしん（ラスト）、数の子わさび、わさび海苔、大葉と梅 …
昼食 キャベツガーリック炒め 2022-11-16
昼食 キャベツガーリック炒め。 キャベツ・カニカマを炒め、ガーリックパウダー・クレイジーソルトで味付けした。 糠にしん、数の子わさび、わさび海苔、大葉と梅干し。 何もなかったので、キャベツとカニカマをどっさり炒めた