昼食　さば味醂干し。 昨夜、食べきれなかったさば味醂干し。 きゅうりキムチ、しょうが昆布、梅干し。 味醂干しは美味しいね～

昼食　椎茸すりみ詰め。 昨日食べきれなかった、椎茸すりみ詰め。 長いものバター醤油焼き、塩紅鮭ほぐし、梅干し。 大きな椎茸で食べごたえがあった 

昼食　茄子と厚揚げのマーボー風。 残り物の、茄子と厚揚げのマーボー風。 水菜と味付き揚げ炒め、セロリの浅漬け、海苔の佃煮、大葉と梅干し。 久しぶりに水菜を炒めて食べた

昼食　にしんの塩焼き。 昨夜、食べきれずに残してしまった にしんの塩焼き。 キャベツとピーマンのお浸し（かつお粉・納豆のたれ）、海苔の佃煮、味きゅうり（ラスト）、大葉と梅干し。 にしんの塩焼きは、今日食べても美味しかった