昼食　味噌ラーメン。 今日から土曜日のお昼は温かいラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・豚肉の薄切り炒め・わかめ・メンマ。 食べているときにキムチと白ごまを …

昼食　焼きそばナポリタン。 今日のお昼は、マルちゃん 焼きそばナポリタン、コンソメスープ。 具は、ベーコン・玉ねぎ・人参・ピーマン。 もう少し野菜を入れた方がボリュームがでて良かったかもしれない

昼食　やっきっぺ。 今日のお昼は、やきっぺ、しじみわかめスープ、肉団子のおかか煮（残り物）。 やきっぺの具は、魚肉ソーセージ・人参・玉ねぎ・ピーマンで、野菜入りで作ったのは初めて。 マルちゃん焼きそばとはちょっと違うが、 …

昼食　一風堂まぜラーメン。 生麺を茹で、一風堂まぜそばの素をかけた。 具は、サラダチキン・長ねぎ・キクラゲ。 今日は2人で1人分を分けてかけたが、具を多くするなら1人1袋にしようと思う

昼食　焼きうどん。 うどん2玉を使った焼きうどん、しじみわかめスープ。 具は、ちくわ・キャベツ・もやし・玉ねぎ・人参・ピーマン。 海苔・かつお粉・胡麻・紅生姜をトッピング。 野菜が多かったので2玉ではなく、1.5玉にした …