昼食　菓子パン。 夫が通院で不在のため、お昼は一人で菓子パン。 そう言えば、昨日も菓子パンだった

昼食　惣菜パンと菓子パン。 午前中に買い物に出てスーパーで買ってきたパンで昼食。 バタークロワッサン、肉まん風てりやきチキンパン、ずっしりデニッシュ。 夫と半分ずつ分けて食べた

昼食　白湯シーフードヌードルと卵サンド。 今日のお昼は、卵サンド、白湯シーフードヌードル。 たまごサンドは時々買っているもので、たまごたっぷりで美味しい。 白湯シーフードヌードルは初めて食べたような気がするが、NBのシー …

昼食　あぶり焼きチキンソテー。 スーパーで買ってきた、あぶり焼きチキンソテー。 味も付いているので、温めてそのまま食べた ご飯のお供は、にしんの切込み、味きゅうり、ねり梅。

昼食　ムーブラン。 日糧パンにムーブランが目につき、美味しそうなので買ってきた。 焼き鳥カレー味、カリフラワー、コーンスープ。 ムーブランは、しっとりやわらかで、ふんわり軽いくちどけと書いてあったが、本当にそのとうり と …

昼食　鶏肉と豆腐のハンバーグ。 半額シールが貼られていた、紀文の鶏肉と豆腐のハンバーグ。 温めるだけでOKのチルド品で、味もしっかり付いているので何もかけなくても良かった。 鶏肉と豆腐のハンバーグは1個90gで、十分お腹 …

昼食　たまごサンドと菓子パン惣菜パン。 午前中、買い物に行ったスーパーで買ってきたもの。 たまごサンド、明太チーズパン、メロンパン。 飲み物は紅茶  

昼食　菓子パン。 夫のお腹の調子が良くなかったので、軟らかそうなパンをいくつか買ってきた。 お昼には2人で3個、残りはおやつタイムに食べた。 甘いパンばかりでカロリーはありそうだが、昨日は昼食抜きで夜はうどんで、2人とも …

昼食　広島風お好み焼きとたまごサンド。 スーパーのお惣菜コーナーで、前から気になっていたものを両方買ってきた。 広島風お好み焼きは、広島風だから中はキャベツだと思ったら、焼きそばがギッシリ 食べきれなかったので残ったもの …

昼食　惣菜パンと菓子パン。 ファミリーマートで買ったが、すべてエコ割の値引き品。 どかっとテリマヨチキン、生コッペパン（コロッケ＆たまご）。 チョコホイップのバタークロワッサンメロンパン、つぶあんドーナツ。 飲み物はロー …