昼食　惣菜パンと菓子パン。 お昼過ぎてから夫が病院から戻ったので、それからスーパーでパンを買って遅めの昼食。 チーズグラタン（右上）、肉まん風てりやきチキン（右下）、ビスキーチョコパン（左上）、粒あんドーナツ（左下）。 …

昼食　ミニ天丼。 スーパーで買ってきたミニ天丼で昼食。 茄子・カニカマ・海老・ピーマンの天ぷらが乗っていたが、以前に買ったときより、天ぷらの数が減ったような気がする ボリュームもないし、もう買うことはないだろう &nbs …

昼食　惣菜パンと菓子パン。 スーパーで買ってきた惣菜パンと菓子パン、コロッケと紅茶で昼食。 チーズのフランスパン（右上）、ハムチーズドーナツ（右下）、ツナサラダパン（左下）、シナモンなんとか（左上） ・・・ ここのパンも …

昼食　惣菜パンと菓子パン。 午前中に買い物に行き、スーパーで惣菜パンと菓子パンを買ってきた。 ベーコンマヨペッパー、明太チーズパン、ロングココアロール、粒あんドーナツ。 どれも100円なのに、クオリティが高い  

昼食　海鮮シューマイ。 スーパーで買ってきた、大粒海鮮シューマイ。 お隣さんから、ふわふわで美味しいよと聞いていたもの。 確かに軟らかくて、美味しかった ご飯のお供は、ひじきと大豆の煮物、ねり梅、味のり。

昼食　パンとシーフードらーめん。 コンビニに寄った時に、つい買ってしまった惣菜パンと菓子パン。 カップ麺の、シーフードラーメンと一緒に食べた

昼食　チリトマトヌードル。 （写真はなし） 夫のお昼ごはんは、チリトマトヌードルとおにぎり。 私は通院のため不在。

昼食　コンビニパン。 通院日で、病院内のコンビニで買ったパンで昼食。 今日は、朝も昼もパンになった

昼食　春巻き。 スーパーで買ってきた、春巻き。 ご飯のお供は、にしんの昆布巻き、筋子。 久しぶりに筋子を食べたが、美味しいけどしょっぱいね

昼食　いかめし。 昼食は、いかめし。 レンジで温めて、小さく切り分けて食べた。 鶏むね肉の大葉焼き（残り物）。 ご飯のお供は、大根のかんたん酢漬け。 いかめしは、お隣の方からの頂き物だが、いかは軟らかくて美味しかった