昼食　揚げシューマイ。 スーパーで買ってきた、揚げシューマイ。 塩辛（ラスト）、味噌漬け、白花豆、大葉と梅干し。 シューマイのサイズはこれしかなかったので買ってきたが、2人で食べきれる量ではなかった 

昼食　海で牛丼。 今日は温かかったので、自転車で海に行ってきた。 牛丼（並盛り）をテイクアウトして持っていったが、お腹いっぱい 

昼食　海でのり弁。 今日まで天気がいいということなので、また自転車で海へ行ってきた。 お昼ごはんは、ほっともっとで買った のり弁・生姜焼き（おかずだけ）を夫とシェアして食べてきた 

カツサンドとやきそば弁当。 月に一度のカツサンドはお惣菜のロースカツを買ってきて、食パンに挟んだ自作のカツサンド。 やきそば弁当（大盛り）は夫とシェア。