やきそば弁当。 やきそば弁当と、残り物2品（豆苗さつま揚げ炒め、菜の花と豚肉の炒め物）。

三元豚のメンチカツ。 スーパーのお惣菜で、三元豚のメンチカツ。 切干大根の煮物（残り物）、わさび漬け、にしん漬け、大葉と梅干し。

ラーメン。 今日は、月一で通っているラーメン屋さんへ。 夫は広東麺、私は塩ラーメン。

イタリアン風ラーメン。 インスタントの塩ラーメン2袋で作ったイタリアン風ラーメン。 水は600ccで調味は1袋と創味シャンタン、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・トマト水煮缶（1/2缶）、最後にレンジで温めた牛乳（330c …

豚レバーのから揚げ。 スーパーで買ってきた、豚レバーのから揚げ。 菜の花とかまぼこの辛子和え、たくあん、塩辛（ラスト）、白花豆、大葉と梅干し。

カツサンドと卵サンド。 月に一度の、カツサンドと卵サンド。 ポテトサラダ、コーンスープ。

やきそば弁当。 今日のお昼は、やきそば弁当。 肉まん・あんまんは一個ずつだけ。

ギョーザカレー。 ギョーザをトッピングしたカレー、はるさめスープ。 実は既製品の組み合わせ。

から揚げ。 スーパーのお惣菜の、から揚げ。 豚肉とれんこんの味噌炒め（残り物）、ピーマンの塩昆布炒め（残り物）、ごはんですよ、大葉と梅干し。

カツサンドと卵サンド。 月に一度の、カツサンドと卵サンド。 ハッシュドポテト、コンソメスープ（人参・セロリ入り）。