昼食　UFOバーレルとおにぎり。 UFOのめん2玉分が入っているバーレルを2人で分けた。 ファミリーマートで買ったおにぎりは、とり五目、鮭わかめ。 夫は術後、おにぎりは初めてチャレンジしたが、かぶりつくのは難しく途中から …

昼食　カップ麺とたこの唐揚げ。 麺之介のワンタン麺、たこ・いかの唐揚げ（お惣菜）。 今日は半夏生なので、たこの唐揚げが売っていた 午前中に買い物に出たが、家に戻るのがお昼を過ぎてしまい、買ってきたお惣菜とカップ麺で済ませ …

昼食　ピリ辛ニラたま蕎麦。 午前中の買い物で買った、カップのお蕎麦。 色々買い物をしてお昼を過ぎてしまったので、家に戻ってすぐ食べた。 蓋を開けると輪切りの赤唐辛子が沢山入っていたので、私は少し減らして食べた ご飯のお供 …

昼食　菓子パン。 夫が通院日なので、一人の時は手抜きで菓子パン

昼食　お花見ランチ。 お花見恒例の、のり弁・唐揚げ（おかずのみ）を買って、山の上の広場に行ってきた。 八重桜の花びらが落ちて、これが今年の桜の見納め。 今年も夫と2人で桜を見ることが出来て、本当に良かった

昼食　お花見ランチ。 八重桜を見ながら、スーパーで買ったカツ丼と、持参したフキのナムルを食べてきた。 もう八重桜の花びらが落ち始めているので、お花見出来るのはあと数日かな

昼食　菓子パン。 今日は夫が通院日。 昼食は1人なので菓子パンを食べ放題

昼食　菓子パン。 夫は通院で不在のため、お昼は菓子パンで済ませた。 2個食べて、カロリーは高いが腹持ちは良くなく、物足りなさを感じた

昼食　ミニハンバーグ。 スーパーで買ってきた、ミニサイズの焼き上げハンバーグに、ケチャップソースをかけて食べた。 長いも醤油焼き、いんげん辛子醤油。 ご飯のお供は、うにくらげ。 ミニハンバーグはレンジで温めたが、くさみも …