焼きそば2種。 マルちゃん トマトソース味の焼そば、ホワイトソース味の焼そば。 トマトソース味の方が味がしっかりしていて美味しかった。 ホワイトソース味は、ホワイトソースが入っている訳じゃなかった ★デリカパンも食べた

卵春巻き。 スーパーのお惣菜で買った、卵春巻き。 薄焼き卵で巻いて、さらに揚げているみたい。 あとは、塩鮭、かつお昆布、大根の浅漬け、大葉と梅干し。 ★まぁまぁだね

若鶏竜田揚げ。 午前中に買い物に行ったので、スーパーで若鶏竜田揚げを買ってきた。 あとは、にしんの切り込み、野沢菜の漬物、大葉と梅干し。 ★けっこうイケル

真イカ唐揚げ。 スーパーで買ってきた、真イカ唐揚げ。 あとは、たこわさび（ラスト）、一口昆布巻き、白菜の漬物、大葉と梅干し。 ★スパイシーな味付けで美味しかった

塩ヌードル。 お味噌汁代わりに、セイコーマートの塩ヌードル。 あとは、塩辛（ラスト）、きゅうりとレタスの浅漬け、大葉と梅干し。 ★美味しかったよ

カニかまぼこ。 今日もいただき物の、かま栄のかまぼこで、丸いのはカニカマ入り。 あとは、もやしのお浸し、塩サーモン、白菜の漬物、大葉と梅干し。 ★ポン酢ジュレかけて～

かま栄のかまぼこ。 いただき物の、かま栄のかまぼこ。 あとは、男子ごはんのバンバンジー（残り物）、白菜の漬物、大葉と梅干し。 ★明日もかまぼこ

さんまの味噌煮。 さんまの味噌煮の缶詰に、ちょっと白菜を添えてみた。 あとは、小女子の佃煮、白花豆、白菜の漬物、大葉と梅干し。 ★山椒をパラリとね

かつ丼。 天気が良かったので、お昼に桜のある公園に行ってきた。 途中のセイコーマートでかつ丼を買い、桜の木の下で食べた。 ★満開

スパイシーなんこつ。 練り物の、スパイシーなんこつ。 当たり前だがちゃんと鶏の軟骨が入っている。 あとは、塩サーモン、塩辛、たくあん、大葉と梅干し。 ★塩分摂り過ぎ