ありあわせ, 昼食

昼食 キャベツさつま揚げキクラゲ炒め

昼食 キャベツさつま揚げキクラゲ炒め。 キャベツ・さつま揚げ・きくらげを炒めて、塩コショウ・味の素・醤油少々で味付けした。 塩紅鮭ほぐし、茶福豆。 キクラゲは土曜日のちゃんぽんに使うために水で戻したところ、多すぎたのでと …

朝食

朝食 焼き芋クリームチーズシナモンメープルサンド

朝食 焼き芋クリームチーズシナモンメープルサンド。 食パンに、焼き芋・クリームチーズをのせて、コーヒーフレッシュ・シナモン・メープルシロップをかけた。 焼き芋はオーブントースターの焼き芋モードで作ったもので、シナモンやメ …