昼食 醤油ラーメン。 今日のお昼は醤油ラーメン。 生麺を茹でて、創味シャンタンとベル食品の醤油スープ。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・きくらげ・メンマ・豚肉炒め。 途中で、海苔・キムチの素・白ごまをちょい足しした
朝食 バナナアーモンドくるみヴェルタースキャンディサンド
朝食 バナナアーモンドくるみヴェルタースキャンディサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、バナナ・アーモンド・くるみ・ヴェルタースキャラメルキャンディをのせた。 ヴェルタースキャラメルキャンディは150Wのレンジで加熱 …
昼食 カキフライ 2025-11-07
昼食 牡蠣フライ。 午前中に買い物に行き、スーパーで買ってきたカキフライにキャベツを添えたもの。 ご飯のお供は、大根の即席漬け、辛子明太子。 カキフライは4個入りと8個入りがあり、2人で4個じゃ足りないと思って8個にした …
朝食 かぼちゃさついまいもポタージュサンド
朝食 かぼちゃさついまいもポタージュサンド。 食パンに、モッツァレラチーズをのせて、かぼちゃとさつまいもで作ったポタージュを塗った。 晩御飯用に作った、かぼちゃ、さつまいものどちらも甘みがあり美味しいポタージュだった
昼食 カクたこと塩ラーメン 2025-11-06
昼食 カクたこと塩ラーメン。 今日は月に一度の粉モンの日。 卵焼き器で焼いた『カクたこ』の、たこの代わり豚肉を入れたカク豚。 いつもは焼きそばを食べているが、今日は塩ラーメン。 キャベツ・人参・長ねぎ入りで1袋を2人で分 …
朝食 マッシュルーム明太マヨチーズトースト
朝食 マッシュルーム明太マヨチーズトースト。 食パンに、マヨネーズ・明太子を塗り、マッシュルーム・ミックスチーズをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。 クラシルのレシピを参考にして作ったが、明太マヨとチーズのトースト …
昼食 さば照り焼き
昼食 さば照り焼き。 残り物の、さばの照り焼き。 いんげん・カニカマのお浸し。 ご飯のお供は、大根生姜の即席漬け、青じそ海苔（ラスト）。 冷蔵庫と冷凍庫から色々発掘したものばかり
朝食 たくあんサラダチキンきゅうり梅干しサンド
朝食 たくあんサラダチキンきゅうり梅干しサンド。 食パンに、細切りにしたたくあん・きゅうり、ほぐしたサラダチキンをのせて、梅干し・かつお節・白ごま・醤油をかけた。 クラシルのレシピを参考にして作ったが、醤油はとろみ剤を使 …
昼食 いか野菜揚げ
昼食 いか野菜揚げ。 いか野菜揚げを食べやすく切ってレンジで温め、ピーマンを添えた。 ご飯のお供は、たくあん、たらこ、青じそ海苔。 いか野菜揚げは、ほんの少しだけイカが入っていた
朝食 唐揚げクリームチーズねりごまラー油サンド
朝食 唐揚げクリームチーズねりごまラー油サンド。 食パンに、半分に切った唐揚げ・クリームチーズをのせて、ねりごま・食べるラー油をかけた。 クリームチーズは辛いものとも合うという家人の発案で、ラー油と一緒に食べると本当に美 …