昼食 豚肉茄子の青じそ炒め。 豚肉茄子の青じそ炒め(冷凍在庫)。 きゅうりのカンタン酢。 お味噌汁代わりに、無印のミニラーメン(キャベツ、玉ねぎ、人参入り)。 気がつくとミニラーメンの賞味期限が切れていたが、残りはあと2 …
朝食 ソーセージ天かす青のりサンド
朝食 ソーセージ天かす青のりサンド。 食パンに、魚肉ソーセージを輪切りにしてのせて、天かす・天丼のたれ・青のりをかけた。 天丼のたれにとろみ剤を加えて、とろみをつけてからかけた
昼食 厚揚げとじゃがいもの煮物
昼食 厚揚げとじゃがいもの煮物。 残り物の、厚揚げとじゃがいもの煮物。 友人から、ししとうをもらったのでフライパンで焼いて、かつお粉・醤油をかけた ご飯のお供は、ごま高菜、ねり梅、わさび海苔。
朝食 ナポリタンマッシュルームチーズトースト
朝食 ナポリタンマッシュルームチーズトースト。 食パンに、スライスチーズ・ナポリタンスパゲティ・マッシュルーム・ミックスチーズをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。 チーズをかけたナポリタンはトースターで焼くと、香ば …
昼食 いわしの缶詰
昼食 いわしの缶詰。 いわしの缶詰(味噌味)。 久しぶりに食べたが、そうそうこんな味だった いんげんのお浸しに味付き油揚げをトッピング。 ご飯のお供は、ごま高菜、ねり梅、わさび海苔。
朝食 パセリのポタージュサンド
朝食 パセリのポタージュサンド。 食パンに、パセリのポタージュを塗り、パセリとミックスチーズをのせた。 ポタージュはサラサラなので、とろみ剤を加えて濃度を調整した
昼食 Yummy! プルコギ
昼食 Yummy! プルコギ。 冷凍在庫の、Yummy! プルコギ。 冷凍しておいたが、豚肉は軟らかく辛さもそのままで、美味しく食べた ご飯のお供は、ごま高菜、ねり梅、わさび海苔。
朝食 じゃがいもキムチねりごまマヨサンド
朝食 じゃがいもキムチねりごまマヨサンド。 食パンに、レンジで加熱をしたじゃがいも・キムチをのせて、ねりごま・マヨネーズをかけた。 キムチと、ねりごま・マヨネーズを一緒に食べると、とても美味しい
昼食 サンドイッチ 2025-09-08
昼食 サンドイッチ。 夫は通院のため不在。 1人なので適当に作ったサンドイッチ マーガリン・ココア、マーガリン・マヨネーズ・チーズ。
朝食 菓子パン 2025-09-08
朝食 菓子パン。 夫が通院のため早くに家を出るため、パンを買っておいた。 あんぱん、ダブル金時豆パン、チーズ蒸しパン。 賞味期限の長そうなものを選んだら、すべて甘いパンになってしまった